piątek, 23 czerwca 2017

Kiedy życie staje się obojętne...

Ostatni post na blogu - listopad 2016. Ponad pół roku przerwy. W między czasie jeden, jedyny post o zaburzeniach odżywianiach.
Skąd ta przerwa? Czy przestałam prowadzić bloga?
Nie nie nie. To z pozoru niewidoczna DEPRESJA.

CZYTAJ DALEJ
wtorek, 20 czerwca 2017

Sałatka z pieczonych warzyw


Uwielbiam pieczone warzywa. Takie smakują mi najlepiej, zaraz obok grillowanych. Słodki batat i delikatna cukinia to moje ulubione połączenie jeśli chodzi o warzywa, które idealnie komponują się z dojrzałym awokado i smażonym kurczakiem. Sałatka świetnie nadaje się zarówno na śniadanie, obiad, kolację czy też na imprezę ze znajomymi.
*Jeśli jesteście na protokole autoimmunologicznym wystarczy pominąć paprykę (zarówno warzywo jak i przyprawę) oraz pieprz.  
**Sałatka najlepiej smakuje, kiedy warzywa są ciepłe.
CZYTAJ DALEJ
poniedziałek, 17 kwietnia 2017

Zaburzenia odżywiania - jak sobie radzić?



Miesiąc temu wszystko wróciło. Poczułam się jakbym nigdy nie była zdrowa. Jakby te całe 5 lat normalnego jedzenia nie miały znaczenia. Za dużo jednak już w życiu osiągnęłam, żeby pozwolić temu ot tak spłonąć, zniknąć, przepaść. 

CZYTAJ DALEJ
TOP